Orthopedic Physiotherapy
ฟื้นฟูกระดูก ข้อต่อ และเอ็น หลังบาดเจ็บ อุบัติเหตุ หรือผ่าตัด ให้กลับมาเคลื่อนไหวและใช้งานได้อย่างมั่นใจ
กายภาพบำบัดออร์โธปิดิกส์ คือการรักษาและฟื้นฟูปัญหาของระบบกระดูก ข้อต่อ กล้ามเนื้อ และเอ็น เช่น ข้อเข่าเสื่อม ไหล่ติด เอ็นอักเสบ หรือข้อติดหลังใส่เฝือกและหลังอุบัติเหตุ
เป้าหมายคือลดปวด เพิ่มองศาการเคลื่อนไหวของข้อ และสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบข้อ เพื่อให้กลับไปเดิน ทำงาน และทำกิจกรรมที่ชอบได้ หากเพิ่งผ่าตัด ควรมีคำแนะนำหรือข้อจำกัดจากแพทย์ผู้ผ่าตัดมาด้วย
ปวดเข่า ขึ้นลงบันไดลำบาก เข่าฝืดตอนเช้า
ยกแขนไม่สุด ปวดไหล่ตอนกลางคืน
หลังกระดูกหัก ใส่เฝือก หรือพักการใช้งานนาน
เอ็นข้อศอก เอ็นร้อยหวาย พังผืดฝ่าเท้า
บาดเจ็บจากกีฬา เดินป่า หรือหกล้ม
ฟื้นฟูตามระยะเวลาและข้อจำกัดที่แพทย์กำหนด (สอบถามคลินิกสำหรับกรณีของคุณ)
ออกกำลังกายเพิ่มองศาข้อ ความแข็งแรง และการทรงตัว ทีละขั้น
ขยับข้อต่อและคลายเนื้อเยื่อรอบข้อที่ติด
สำหรับเอ็นอักเสบเรื้อรัง เช่น พังผืดฝ่าเท้า เอ็นข้อศอก
ลดปวดและอักเสบ ช่วยการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
วัดองศาข้อ ความแข็งแรง และการใช้งานในชีวิตประจำวัน
เช่น เดินได้ไม่ปวด ขึ้นบันได กลับไปเล่นกีฬา
ค่อยๆ เพิ่มความยากตามการตอบสนองของร่างกาย
ท่าออกกำลังกายที่บ้าน ป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ
รับเอกสารสำหรับเบิกประกันได้ทันทีหลังชำระค่ารักษา
ขึ้นกับชนิดของการผ่าตัดและคำสั่งของแพทย์ผู้ผ่าตัด ในหลายกรณีเริ่มได้เร็ว แต่ต้องอยู่ในข้อจำกัดที่แพทย์กำหนด แนะนำให้นำคำแนะนำหรือเอกสารจากแพทย์มาด้วย และสอบถามคลินิกล่วงหน้าสำหรับกรณีของคุณ
การออกกำลังกายและกายภาพบำบัดเป็นการรักษาหลักที่แนะนำสำหรับข้อเข่าเสื่อม ช่วยลดปวดและทำให้เดินได้ดีขึ้น ส่วนกรณีที่ควรพบแพทย์ออร์โธปิดิกส์ อ่านได้ในบทความด้านล่าง
ขึ้นกับระยะเวลาที่ใส่เฝือกและความรุนแรงของการบาดเจ็บ นักกายภาพบำบัดจะประเมินครั้งแรกแล้วแจ้งแผนและจำนวนครั้งโดยประมาณ
ผลเอกซเรย์ ผล MRI หรือเอกสารจากแพทย์ (ถ้ามี) และสวมเสื้อผ้าที่ขยับได้สะดวก เปิดบริเวณที่รักษาได้ง่าย
คลินิกออกเอกสารสำหรับเบิกประกันได้ทันทีหลังชำระค่ารักษา เงื่อนไขการเบิกขึ้นกับกรมธรรม์ของแต่ละบริษัท
นัดหมายล่วงหน้าเพื่อให้ได้เวลาที่สะดวก หรือทักแชทถามอาการเบื้องต้นก่อนได้
ข้อมูลในหน้านี้เป็นความรู้ทั่วไป ไม่ใช่การวินิจฉัย หากมีอาการรุนแรงหรือฉุกเฉิน ควรพบแพทย์ทันที